近日，霍山縣中醫(yī)院護(hù)理部組織了一場以《微笑背后的力量—護(hù)理人員壓力管理與心理調(diào)適》為主題的心理健康講座，旨在幫助護(hù)理人員維護(hù)心理健康，增強(qiáng)職業(yè)幸福感。

     本次講座邀請了國家二級心理咨詢師、安徽省健康素養(yǎng)巡講專家方麗雯授課。她圍繞護(hù)理人員的職場壓力與挑戰(zhàn)、如何理解自己與他人、怎樣識別心理危機(jī)狀態(tài)、自我心理調(diào)適的方法四個(gè)方面進(jìn)行了深入淺出的講解，通過一個(gè)個(gè)生動的案例和實(shí)用的技巧，引導(dǎo)護(hù)理人員面對壓力與挑戰(zhàn)，積極的進(jìn)行自我完善，學(xué)會自我心理調(diào)適。